どれくらいのペースで通うと効果的ですか？

最初の3ヶ月は月2回をおすすめしています。定着してからは月1回程度です。

理由を書いておきます。歪みは、日常の身体の使い方でできたものです。

ですので一度整えても、同じ生活をしていればまた戻っていきます。

最初のうちは2週間くらいで戻り始めます。

戻りきってから整えると、毎回ゼロからやり直しになります。戻りきる前に次を重ねると、整えた位置が身体にとっての普通になっていきます。

ただ、ご予定や予約の都合で月1回になる方もたくさんいらっしゃいます。

それでも少しずつ整っていきますので、無理のないペースで大丈夫です。