【美と健康の土台を創る美容整骨】
🌸4000人以上施術してきた女性オーナー整体師が施術する女性専用完全プライベートサロンです。
🌸骨に特化した施術で身体とお顔の歪みを整えます。
🌸部分的ではなく足先から頭まで全身を矯正してキレイで健康なカラダづくりを。
兵 庫 県 姫 路 市 北 条 口 2 丁 目 5 6
J R 姫 路 駅 か ら 徒 歩 8 分
サ ロ ン 敷 地 内 に 駐 車 場 あ り
（駐 車 場 広 く 停 め や す い で す！）
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美こるぽのブログ
今日のコラム
メンテナンスの大切さ
2020/06/17
先日、半年ぶりに歯科検診とクリーニングに行ってきました。
通常は3ヶ月に一回、齒の定期検診とクリーニングに行っていましたが、3月の予定が自粛期間を経て今月になってしまいました。
やはり、半年も経つといろいろボロボロでした😫
詰め物は取れてるし、齒は欠けてるし、歯周病菌は増えてるし…と散々な結果でした⤵
3ヶ月のメンテナンスというのはやっぱり意味があるんだなーと実感した瞬間でした。
美こるぽも、4月や5月の自粛期間に施術を受けられなかったお客様が最近続々とご来店いただいていますが、やはり歪みがひどくなっています。
お客様ご自身も、1ヶ月（2ヶ月）抜けると身体に違和感が出てくるとおっしゃいます。
どんな部分もメンテナンスって大事です。。。
それもこれもコロナのせいで…自粛のせいで…お願いだから第2波来ないで！！と心から思います。
小康状態の今のうちに、美こるぽでボディメンテナンス（美容整骨）を受けましょう！
今日のコラム
免疫力向上のオンラインセミナー
2020/06/11
今日美容整骨学院主催のオンラインセミナーを受講しました。
いつもお世話になっています自律神経をご専門にされている医学博士の折田 久美先生のオンラインセミナーです😊
人生初のzoomでのオンラインセミナーを受講し、最初は緊張しましたが、先生のお顔もスライドもとても見やすくていいセミナーでした！
大阪まで行く時間も手間もコロナの心配もいらないし、なんならこれからもオンラインセミナーのほうがいいなぁとさえ思ってしまいました。
セミナーの内容は、「免疫力を向上させるために大切なこと」というものでした。
ここ数ヶ月コロナ禍で、いろんな原因でストレスがたまり、自律神経が乱れている人が多い…なんならほとんどの人がそうかも知れません。
コロナに感染しないためには免疫力をUPさせないといけないのに、ストレスがたまって自律神経が乱れると免疫力が下がって逆にコロナにかかりやすくなってしまうので、それを防ぐ方法について勉強しました✨
免疫力を下げやすい人の特徴は、
①睡眠不足
②激しい運動のしすぎ
③高齢者、乳幼児、妊婦
④栄養が偏りがち
⑤不規則な生活
⑥ストレスが多い
以上のようなことがあげられますが、だいたい普段からダメと言われていることばかりですよね。
ただ、激しい運動が免疫力を下げるのは意外かもしれません。
心地よい程度の適度な運動はもちろんした方が良いです！
しかし、疲労感が残るくらいの激しい運動は身体が疲弊し、自律神経のバランスが悪くなるので控えたほうかがよさそうです😱
私も何年か前にストイックに筋トレしすぎて、自律神経の数値がかなり悪かったです。
私は去年『自律神経管理士』という資格を折田先生のもとで取得いたしました。
このストレスフルなコロナ禍の今こそ、勉強してきたことが役に立つときだと思いますので、美容整骨でご来店されるお客様に施術だけでなく自律神経のアドバイスもできればと考えております。
身体も心も疲弊されている方はぜひ美こるぽへお越しください😊
今日のコラム
「小顔美人まくら」入荷しました！
2020/06/08
「小顔美人まくら」が入荷しました😊
5個単位でしか発注できないので、お一人でもご予約いただいたら発注しているのですが、今回はご要望が重なりまして、既に4個はご予約済みでございます。
残り1個は早いもの勝ちですので、早めのご予約お待ちしております！
今までもたくさんのお客様にこのまくらをご購入いただいておりますが、ほとんどのお客様の首の状態がよくなりました😀
世の中にはオーダーまくらや整体まくらなど首によさそうな枕が数多く発売されていますが、どの枕も枕が首の状態に合わせるもので、歪んだ首に枕を合わせてしまうので首は歪んだまま固定されてしまいます。
「小顔美人まくら」は逆に首を枕に合わせますので、就寝中に首が枕の形状に合っていって矯正されていくイメージです。
ですので歪んだ首のまま固定される枕でしたら、朝起きたときに首が痛いですが、「小顔美人まくら」は枕の形状に首を矯正するので、朝起きたときに首の調子がいい方が多いです。（個人差はあります。）
美容整骨で首を整えて、さらにお家でも毎晩就寝時にも首を整えますので、美容整骨の効果が長持ちします♫
今日のコラム
目から出血！？
2020/05/24
３日前のことです。
日中ふと鏡を見たら、左目の白目の目尻側が真っ赤になっていました！
すごくお見苦しくてすみません😣
見た目はかなり怖いですが、痛くもかゆくも異物感も一切なにも感じません。
でも、確かコロナって目からも伝染ると言ってたような…😱
この時期ってちょっとしたことが不安になるので、この目もだんだん不安になってきて、さらにお客様にも「大丈夫⁉」と言われるとより不安になってきました。
コロナはもちろん心配ですが、他の感染症でも大変なので、意を決して翌日眼科を受診しました。
結果、「目の内出血です。何かが当たったか目をこすったかで出血したのでしょう。自然に治りますので心配いりません。」とのことでした〜。
一応、早く治るように目薬をもらって帰ってきたのですが、ホッとしました。
普段はかなり混んでいる眼科みたいですが、私が行ったときは結構空いていました。
病院もコロナを敬遠して患者さんが減っているみたいですが、不安なときは早く受診した方が精神衛生上いいと思いました。
それにしても、マスクをしていると目が赤いのが余計目立つ気がしてすごく嫌なので早く治したいです😭
※5月26日追記
目薬の効果でほとんど治りました！
今日のコラム
新規のお客様のご予約について
2020/05/21
本日、大阪・京都・兵庫の緊急事態宣言が解除されました。
これに伴い、新規のお客様のご予約の受付を6/2（火）より再開いたします。
当サロンは、引き続きお客様とお客様の間の時間をあけて、消毒・換気の徹底をいたしますので、一日のお取りできるご予約数が限られます。
そのためご予約が取りづらくなるなど新規のお客様にはご迷惑をおかけしますが、安心して施術を受けていただくための対策ですのでご理解、ご了承の程お願い致します。
なお、今後姫路で感染が拡大してきたり、緊急事態宣言が発令されたりした時には、再度新規のお客様のご予約の受付を停止させていただきます。
新しいお客様とまたお会いできることがとても楽しみです😊
テレワークやずっとお家にいて何だか身体が痛くなってきた…
姿勢が悪くなった…
そういう方はきっとたくさんいらっしゃると思いますので、ぜひ美こるぽでお身体のメンテナンスをしてスッキリしてください★
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