【美と健康の土台を創る美容整骨】

🌸4000人以上施術してきた女性オーナー整体師が施術する女性専用完全プライベートサロンです。
🌸骨に特化した施術で身体とお顔の歪みを整えます。
🌸部分的ではなく足先から頭まで全身を矯正してキレイで健康なカラダづくりを。

兵庫県姫路市北条口 2 丁目 5 6
J R 姫路駅から徒歩 8 分　
サロン敷地内に駐車場あり
（駐車場広く停めやすいです！）

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首猫背で薄毛に！？

2024/12/23

薄毛の悩みといえば、40代〜50代から始まると思われていましたが、最近は20代の若い女性も薄毛に悩んでいる人が増えているそうです。

原因としては、無理なダイエットや栄養の偏り、運動不足による血行不良などが思い浮かびますが、意外な原因にまさかの『首猫背』も関係しているかもです😱

首猫背とは、いわゆるストレートネックのことで、首が前傾している状態のことです。

首猫背だと、頭への血流が悪くなるから薄毛の一因になります！

首こりからの血行不良による緊張型頭痛はよく知られていますが、血行不良で薄毛にまでなるなんて誰も思いませんよね。。

なので、結局は薄毛対策もバランスのよい食事と運動、そして猫背にならないよう姿勢を整えること、という美容と健康の対策と同じなんですね😊

姿勢を整えて、髪の健康も手に入れましょう✨

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ギックリ首

2024/11/18

先月、母が転倒して顔からダイブしたみたいで、手をついていないので幸い骨折はしなかったのですが、その日の夜からむち打ち（頸椎捻挫）になりました😱

全く首は動かず、寝転ぶのも起き上がるのも大変で、頭痛も酷かったので、整形外科と脳神経外科を受診しましたが、異常なしだったので1週間は安静にしました。

1週間経ったら美容整骨もできるようになり、ビコトレも少しずつ再開して、2週間程で日常生活が送れるくらいに回復しました。

とはいえ、すぐに首が普通に動くようになった訳ではなく、背中も肩も胸も腸腰筋もカチカチで、今度はギックリ首になってしまいました！

ギックリ首といっても、症状はむち打ちと同じなので、今回も首が動かず、寝転べない、起き上がれない、寝返り打てない、という状態になり、また回復までに数日かかりました😣

お客様でも、過去にギックリ首になって、そこからずっと首の調子が悪いから…とご来店いただいた方が何人かいらっしゃいましたが、美容整骨で整えるようになってからはギックリ首ほどひどい状態にはならなくなったようです。

母も普段は首の調子が悪くなることはなかったので、むち打ちで首が歪んでそこから背中や胸まで硬くなりギックリ首になったのだと思います。

ということは、ギックリ首も日頃から首のメンテナンスをしておけばある程度は防げるのではないかと思われます😊

肩こり、首こり、肩甲骨こりなど、慢性的な痛みは放置しているとギックリ首やギックリ背中のような急激な痛みにつながりますので、美容整骨でメンテナンスして予防しましょう✨

※美容整骨は治療ではありませんので、ギックリ首やギックリ背中の炎症が強い間（3日程）は施術できません。

痛みのピークを越してからお越しください。

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1億総猫背社会！？

2024/11/04

昨日の『健康カプセル！ゲンキの時間』では、「骨の変形や内臓の不調にも！～タイプ別"猫背"の原因＆改善法」というテーマでした。

出演されていた整形外科の先生によると、小学生の3割、大学生の半数、社会人や高齢者は8〜9割が猫背である『1億総猫背社会』だそうです！

要するに猫背じゃない人を探すほうが難しいということですね。

番組では、猫背を放置していると

・肩こり、首こり、腰痛

・逆流性食道炎

・股関節痛、ひざ痛

・見た目が老ける

・自律神経バランスの乱れ

・呼吸が浅くなる

・転倒による寝たきり、認知症リスク

というような不調が起こるということでした。

そして、猫背には3つのタイプがあり

①首猫背

②背中猫背

③腰猫背

に分かれるということでした。

確かに当サロンのお客様でも、若い方は首猫背や背中猫背が多くて、歳を重ねると腰猫背の方が多くなる感じがします。

1億総猫背社会だし、小学生でも3割が猫背だし、自分だけじゃないし、スマホは手放せないし…と猫背を放置する言い訳はたくさんありますが、放置すると上記のような不調は必ず出てきます。

何度か美容整骨をして姿勢がよくなり猫背が解消したとしても、また普段の姿勢が悪いとすぐに元に戻ってしまいますので、メンテナンスとして通っていただいて骨が戻ってしまわないように正しい姿勢をキープすることが大事です✨

きちんとメンテナンスしている人ほど、普段の姿勢への意識も高くなりますので、無意識で生活している人よりキープもしやすくなります😊

せっかく整えているんだからキープしたいと思う気持ちが大事なんでしょうね。

1億総猫背社会だからこそ、自分だけは綺麗な姿勢になって羨ましがられるようになりましょう♡

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美容整骨と水素吸入の相乗効果

2024/10/21

先日、初めて美容整骨の施術をしながら水素吸入をされたお客様から、翌日こんなLINEをいただきました！

こちらのお客様は、毎回施術後にバドミントンの練習に行かれています。

バドミントンは長年されていて、美容整骨には数年前から毎月通っていただいているのですが、バドミントンの時に少しでも身体が動きやすいようにと、バドミントン前に施術に来られるようになりました。

美容整骨後にバドミントンすると、身体は軽くなり動けるようになっていたみたいですが、今回水素吸入も同時にされたら、この日はバドミントン後の疲れも出にくかったようです🙌

私自身は水素吸入をしてから疲れにくくなったと感じていましたが、体験されたお客様にこのようなお言葉をもらうとやっぱり水素すごい！って思いました😊

ただし、効果には個人差がありますし、こういうものは興味のあるなしが分かれますので、ご希望の方にだけ施術中にながらで吸入してもらっています。

まったく無理強いする気はないですし、美容整骨にもれなく水素吸入がついてきてしまうわけではございませんのでご安心ください✨

逆に美容整骨なしで水素吸入のみはやっておりませんので、もれなく美容整骨はついてきます笑

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トイレによい香り

2024/09/23

先日、京都に行ったときにたまたま『松栄堂　京都本店』さんの前を通りかかりました。

美こるぽでたまに焚いている私のお気に入りのお香が松栄堂さんのものだと思い出し、お店の周りにもいい香りがしていたのでお店に入ってみました。

お店にはたくさんの種類のお香があり、『薫習館』という香りについて勉強することがてきる施設もあってすごく楽しかったです✨

以前から美こるぽのトイレに何かいい香りのものがないか探していたので、店員さんに聞いてみると「匂い袋」がいいですよ😊と教えていただき購入してきました！

こんな立派な箱に入っています！

開けるのワクワクします😍

開けてみると素敵な匂い袋が出てきて、すごくいい香りが漂ってきました♡

トイレに飾るとこんな感じになりました✨

いい香りだけじゃなく、トイレの雰囲気も一気に高尚な感じになり、トイレに入るのが楽しみになりましたー！

ちなみにこの匂い袋は大きいので半年くらいは香りがもつし、香りがなくなってきたら松栄堂さんに行けば中身だけ入れ替えてくれるそうです😊

コスパすごい笑

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