【美と健康の土台を創る美容整骨】

🌸4000人以上施術してきた女性オーナー整体師が施術する女性専用完全プライベートサロンです。
🌸骨に特化した施術で身体とお顔の歪みを整えます。
🌸部分的ではなく足先から頭まで全身を矯正してキレイで健康なカラダづくりを。
兵 庫 県 姫 路 市 北 条 口 2 丁 目 5 6
J R 姫 路 駅 か ら 徒 歩 8 分 
サ ロ ン 敷 地 内 に 駐 車 場 あ り
(駐 車 場 広 く 停 め や す い で す!)
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寒暖差で首こり・肩こりが悪化?

2025/11/12
前回、自律神経の乱れについてお話しましたが、今回は寒暖差による不調の中でも訴える方が特に多い『首こり・肩こり』について深堀りしますね😊

朝晩の気温差が大きい今の季節は、体は絶えず体温を調整しようと頑張ります。

このときに活躍するのが、自律神経です!

ところが、この温度調節を繰り返すことで自律神経が疲弊し、血流が悪化して筋肉が冷えて硬くなりやすくなります。

特に、首や肩は重たい頭を支えるために常に負担がかかっているので、寒暖差による緊張が「こり」として出やすい部分になります。

さらに、猫背や巻き肩により、首の後ろにある「僧帽筋」や「肩甲挙筋」が常に引っ張られると、こりがひどくなります😭

そこで、美容整骨では、骨格や筋肉のバランスを整えることで、血流とリンパの流れをよくし、こりにくい姿勢をつくります✨️

長年通われているお客様も、毎回お帰りになるときは「からだが軽くなったわー」「首にのってたものがなくなった!」とおっしゃっていただきます♡

寒暖差疲労を感じやすい時期こそ、体のメンテナンスとして取り入れてはいかがですか?

※美容整骨は治療を目的としたものではなく、美容と健康の両面から体をサポートするための施術です。