【美と健康の土台を創る美容整骨】
🌸4000人以上施術してきた女性オーナー整体師が施術する女性専用完全プライベートサロンです。
🌸骨に特化した施術で身体とお顔の歪みを整えます。
🌸部分的ではなく足先から頭まで全身を矯正してキレイで健康なカラダづくりを。
兵 庫 県 姫 路 市 北 条 口 2 丁 目 5 6
J R 姫 路 駅 か ら 徒 歩 8 分
サ ロ ン 敷 地 内 に 駐 車 場 あ り
（駐 車 場 広 く 停 め や す い で す！）
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美こるぽのブログ
美容整骨
美容整骨とダイエット
2015/12/15
何かダイエットはしてますか？
私は若い頃からどれだけ食べても太らない体質でした😄
正確に言えば、太らない体質だと思っていました。
でも30代に入ってからは、食べたら食べた分だけ太り、さらに40代になってからは、そんなに食べてないのに太るようになってきました😱
いわゆる代謝の悪くなった40代にまさしく当てはまり、焦った私はウォーキング、ジョギング、筋トレ、カービーダンスとあらゆる運動をしました！
なのに…変に筋肉がついて、お尻と太ももばかり大きくなっちゃいました(-_-;)
美容整骨学院に通うようになって、先生に姿勢を整えないまま運動しても変な筋肉がつくだけだから、まずは骨格矯正しないと痩せないし、逆に美容整骨したら痩せますよと教えていただき
今までの努力がー(-。-;
それからは運動をぜーんぶやめて、美容整骨とビコトレ(美容整骨の効果を維持する為の体操)だけにしました。
そしたら何と！スッと20代の頃の体重に戻りました！
しかもどうやっても痩せなかった下半身が特に痩せました！
骨格を整えて、代謝を良くするって大事⭐
あんなに努力したのはなんだったのか…と思わないではないですが、痩せたので気にしません♡
むやみに努力しても無駄になるかも…というお話でした♪
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