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🌸部分的ではなく足先から頭まで全身を矯正してキレイで健康なカラダづくりを。
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（駐車場広く停めやすいです！）
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自律神経セミナー5回目
2018/07/17数ヵ月に一度、日本美容整骨学院で開催されている自律神経セミナーに行ってきました。
講師は、美容整骨学院の顧問もしておられる折田 久美先生です！
私は折田先生のセミナーが大好きで、皆勤賞です😆
今回も、自律神経に特化したセミナーで、自律神経が乱れるとどういうことがおこるか、自律神経と骨の歪みの関係、自律神経を整える方法などを教えていただきました。
美こるぽのお客様でも、自律神経の乱れによる身体の不調を訴える方が少なからずいらっしゃるので、折田先生に教えていただいたことはお客様にフィードバックしようと、頑張って勉強してきました😊
今回も私の自律神経の状態を測定していただき、折田先生にアドバイスしていただきました！
私の結果は「良好」でした〜♥️
自律神経年齢も「20歳」！
先生にも驚かれて、「何か運動してるんですか？」と聞かれたので、「筋トレかなー」と答えると、「それです！自律神経年齢を若くするには運動が一番です！」と言っていただきました💪
自律神経年齢が若い人は、ヨガをやってる方がすごく多いそうで、呼吸法がいいみたいです。
ちなみに自律神経年齢は、若ければ若いほどいいらしいので、引き続き頑張ります!!笑
自律神経と骨の歪みの関係で、一番関係してるのが頚椎らしいです。
確かにお客様で自律神経が弱ってる方は首が悪い方ばかりです😣
美容整骨で頚椎を正しい位置に戻して、自律神経も整えましょう！
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