【身体や顔のゆがみ・猫背・頭痛・首肩こり・腰痛でお悩みの女性へ】
🌸4000人以上施術してきた女性オーナー整体師が施術する女性専用完全プライベートサロンです。
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🌸部分的ではなく足先から頭まで全身を矯正してキレイで健康なカラダづくりを。
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美こるぽのブログ


今日のコラム

フルマラソンを走っても

2025/03/24
半年くらい前から通ってくださっているお客様のお話です。

去年の姫路城マラソンに人生初フルマラソンで参加されたみたいです。

初マラソンにして時間内に完走できたようで、すごいことなのですが、走っている途中から足が痛くなり、それ以降ずっと足の裏やふくらはぎなどが痛かったり違和感があったりが続いていたので、今年のマラソンまでに身体をメンテナンスしたいと当サロンに来られました。

最初の頃は2週間に一度ペースでご来店されていたので、お身体が整うのが早くて、2回目くらいから足の裏の痛みや違和感がなくなってきたと喜ばれていました！

4回目くらいからは月1回ペースになり、今年の姫路城マラソンのときはご予約の予定があわなくてマラソン前後のご来店が少し間隔があいてしまいました😣

元気にマラソンを走るために通っていただいていたのに、マラソン前後の施術があいてしまってはまた歪んできて痛みが出てしまうのでは…と心配していました。

先日マラソン後に初めてご来店されたときにお伺いすると、なんと！マラソン中も、マラソン後も今も一切痛みも違和感も出ず、タイムもかなり縮まったと感動されていました✨

マラソンに限らず、どんな運動するにも身体を整えて歪みのない身体づくりをしてから運動すると、いいパフォーマンスができるし、身体を痛めることもないんだなぁと実感しました！

今日のコラム

母の骨折

2025/03/04
久しぶりのブログ更新になってしまいました。

1/31に母（82歳）が転倒して肩を骨折してしまい、入院、手術、リハビリとこの1ヶ月がバタバタしていました😭

肩の骨折の正式名称は「上腕骨近位端骨折」というらしいです。

手術後にいただいた写真です。

骨折部分をネジで止めるらしいです。

この骨折は大半が80代らしく、人工関節になるか、接合術になるかを先生が検討されて、接合術になりました。

今週で固定装具も外れる予定で、リハビリに励んでいます。

実は母は50歳くらいから、足首、手首、背中、腰を骨折していて、今回はさらに肩を骨折したというわけです😅

骨粗鬆症もありますが、そもそも転びすぎです…

骨折以外にも、転んでむち打ちや捻挫などもしていますし、年齢を考えても後遺症や痛みが出ていてもおかしくないのですが、治ってしまえばどこにも不調が残らないのがすごいです！

私が美容整骨師になってからは、毎日30分ビコトレを一緒にし、美容整骨も定期的に施術しているおかけで日々痛いところもなく過ごせているようです😊

まあ、そもそも転ばないように気をつけるのが一番だとは思いますが笑

私もよくつまづいたり、転んだりするので注意力散漫は遺伝のようです😂

関連エントリー

美容整骨専門サロン　美こるぽ 

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