
半年くらい前から通ってくださっているお客様のお話です。
去年の姫路城マラソンに人生初フルマラソンで参加されたみたいです。
初マラソンにして時間内に完走できたようで、すごいことなのですが、走っている途中から足が痛くなり、それ以降ずっと足の裏やふくらはぎなどが痛かったり違和感があったりが続いていたので、今年のマラソンまでに身体をメンテナンスしたいと当サロンに来られました。
最初の頃は2週間に一度ペースでご来店されていたので、お身体が整うのが早くて、2回目くらいから足の裏の痛みや違和感がなくなってきたと喜ばれていました!
4回目くらいからは月1回ペースになり、今年の姫路城マラソンのときはご予約の予定があわなくてマラソン前後のご来店が少し間隔があいてしまいました😣
元気にマラソンを走るために通っていただいていたのに、マラソン前後の施術があいてしまってはまた歪んできて痛みが出てしまうのでは…と心配していました。
先日マラソン後に初めてご来店されたときにお伺いすると、なんと!マラソン中も、マラソン後も今も一切痛みも違和感も出ず、タイムもかなり縮まったと感動されていました✨
マラソンに限らず、どんな運動するにも身体を整えて歪みのない身体づくりをしてから運動すると、いいパフォーマンスができるし、身体を痛めることもないんだなぁと実感しました!